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家常菜:黄金大鸡排

作者:杨宏伟   来源:原创 日期:2014-05-09 14:34 人气:  加入收藏 评论:

料:鸡胸肉1块,黄色面包屑

上浆:淀粉,蒜2瓣,盐,料酒1汤匙,现磨黑胡椒,水

黄金大鸡排的做法

1.鸡胸肉直接切片肯定是不够大的。所以这样切到底部不切断

2.然后在连接处反方向再片回去。切断。摊开。这样就是比较大的肉片了

3.片好的鸡肉片加蒜末和黑胡椒

4.加盐和淀粉。盐的量根据自己口味来。宁少不要多~少了的话之后还可以调味,淀粉大约放了2汤匙

5.加入料酒和少量水抓匀。腌制半个小时以上

6.腌好的肉片表面裹上面包屑。

7.放入平底锅中半煎半炸,也可以直接炸

8.因为片得比较薄所以很快就熟透。两面金黄即可捞出控油

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