佘庭萱，2011级文化与传播学院学生，中共预备党员，曾担任校报记者团部长、校学生会学习部委员职务，在Blue Ocean 蓝海电视台、新华社英语台统筹部、福莱国际传播咨询有限公司实习，大三时作为交换生赴台湾静宜大学学习。

1、您认为在校参加的社团及社会实践活动和实习有什么不同？对实习会有哪些帮助？

校内社团或是实践活动，理论知识占据更多一些，实践性相对弱一些。但是，在校内的实际对自己后来的实习也有很大的帮助，比如一些基础的专业技术，摄影剪辑都会在工作中用到。实践活动中积累的经验对工作也有帮助，更加具有条理性，可以为实习工作奠定一个好的基础。

3、实习时应该怎么做才能不浪费机会、使自己得到成长？

刚开始实习时，都会感觉自己与工作中有很大的差距，在这个过程中就要求不断锻炼自己，很多问题试着去解决，多总结多积累，养成写list的好习惯，这样才能更好地完成工作，力争“又快又好”。

4、通过自己的实习经历，对学弟学妹们有什么建议？

把握住在校的时间，多参加实践活动锻炼自己。敢于尝试不同的活动，从沟通能力以及处理琐碎事情方面加强自己，做好基础工作，更要注重能力的延伸，这些都会在未来的工作中帮助自己更快成长。